Que vous soyez une personne soucieuse de son régime alimentaire ou quelqu’un qui souhaite se mettre en forme, avoir une bonne application diététique et nutritionnelle est très important pour vous. Heureusement, Google Play Store est livré avec des tonnes d’applications diététiques et nutritionnelles utiles, que vous pouvez utiliser pour suivre les calories que vous consommez. Voici les meilleures applications gratuites pour mieux manger.
Compteur de calories FatSecret
Calorie Counter de FatSecret est l’une des meilleures applications de régime et de nutrition pour Android. L’application est livrée avec l’une des plus grandes bases de données sur l’alimentation et la nutrition où vous trouverez des informations sur la nutrition et les calories sur des tonnes de nourriture.
Il comprend un lecteur de codes-barres intégré, que vous pouvez utiliser pour trouver facilement les informations de divers aliments. En plus de cela, il s’intègre également bien aux applications de santé populaires telles que Google Fit, Samsung Health et Fitbit, ce qui signifie que vous pouvez facilement connaître vos calories consommées dans l’application. Vous pouvez utiliser gratuitement Calorie Counter de FatSecret, mais il existe des achats intégrés.
Fooducate
Fooducate est une autre application de nutrition très prometteuse que vous pouvez utiliser pour suivre vos calories. L’application comprend une énorme base de données d’aliments contenant plus de 250 codes-barres de produits, que vous pouvez numériser instantanément avec le lecteur de codes-barres intégré.
En plus de cela, vous obtenez la qualité nutritionnelle détaillée de chaque aliment, ce qui vous permet de choisir plus facilement des aliments plus sains. En outre, l’application vous recommande régulièrement des aliments plus sains en fonction de votre historique de recherche. Vous pouvez utiliser le Fooducate gratuitement, mais il existe des publicités et des achats intégrés.
Lose It!
Lose It! C’est l’une des meilleures applications gratuites pour mieux manger. C’est l’une des plus anciennes applications de régime et de nutrition, et elle existe depuis 2018.
Que vous suiviez un régime Keto, un régime végétalien ou tout autre régime, vous pouvez facilement le suivre en utilisant cette application. Il fournit tous les détails sur la nourriture que vous mangez et vous pouvez également en suivre l’évolution en utilisant le journal alimentaire. Vous pouvez utiliser l’application gratuitement, mais elle est livrée avec des publicités et des achats intégrés.
Lose weight without dieting
Perdre du poids n’est pas une tâche facile, et cela implique beaucoup de planification, ce qui rend tout le processus très compliqué. Cependant, vous pouvez vous faciliter la tâche avec cette application, qui prétend que vous pouvez facilement perdre du poids sans suivre un régime.
Tout ce que vous avez à faire est d’enregistrer les aliments que vous mangez, et sur cette base, l’application vous permettra de savoir si vous mangez sainement ou non. Il calculera également les calories et les informations nutritionnelles afin que vous sachiez combien de calories vous consommez. Vous pouvez utiliser cette application gratuitement, mais elle est fournie avec des publicités et des achats intégrés.
Lifesum
Lifesum est l’une des meilleures applications pour bien manger. C’est une application très complète qui couvre presque tous les aspects de l’alimentation et de la nutrition.
Vous pouvez utiliser cette application pour planifier vos repas, et elle est accompagnée de plans de régime pour divers régimes tels que Keto, Jeûne, Paléo, Détox au sucre et bien d’autres. En plus de cela, il comprend un scanner de codes-barres intégré, que vous pouvez utiliser pour enregistrer vos aliments. En outre, il fournit des informations complètes sur vos macros et votre nutrition. Vous pouvez utiliser Lifesum gratuitement, mais il existe des achats intégrés.
Coach Minceur – Maigrissez
Coach Minceur est l’une des applications de régime et de nutrition les plus populaires pour Android. L’application comprend des tonnes de fonctionnalités prometteuses que vous pouvez utiliser pour vous assurer que vous suivez correctement votre alimentation.
Pour commencer, vous obtenez le compteur de calories, qui assure le suivi de votre apport calorique. En plus de cela, il dispose également d’un suivi de poids, que vous pouvez utiliser pour suivre votre perte de poids. En outre, il comporte des citations de motivation pour vous garder motivé. Coach Minceur est libre d’utiliser l’application, mais elle est accompagnée de publicités.
MyFitnessPal
MyFitnessPal est l’une des meilleures applications de nutrition pour Android. Il comprend l’une des plus grandes bases de données alimentaires contenant plus de 11 millions de produits alimentaires du monde entier.
L’application comprend également un lecteur de codes-barres intégré, que vous pouvez utiliser pour suivre les aliments que vous consommez. Il fournit également un suivi complet des calories et des macros, que vous pouvez utiliser pour suivre votre alimentation. Vous pouvez utiliser les applications Compteur de calories gratuitement, mais elles sont fournies avec des publicités et des achats intégrés.
MyNetDiary
MyNetDiary est une autre application diététique et nutritionnelle très utile pour Android. C’est une application très complète qui vous aidera à vous remettre en forme grâce à ses fonctionnalités utiles.
Dans l’application, vous pouvez facilement définir votre objectif de poids, votre date cible et l’application vous indiquera combien de calories vous devez prendre chaque jour pour atteindre votre objectif de poids. Il vous permet également d’enregistrer votre alimentation quotidienne et de garder une trace des calories que vous consommez quotidiennement. Vous pouvez utiliser cette application gratuitement, mais il existe des achats intégrés.
Healthy Diet
Une alimentation saine est un peu un diamant brut pour cette liste. Ce n’est pas très connu mais cela semble plutôt correct. Il suit votre poids comme le ferait normalement une application de cette liste. Il vous permet également de suivre votre alimentation, votre perte de poids et même un léger suivi macro. Certaines autres fonctionnalités incluent une fonction de planification de repas, des plans de régime, un calculateur de macros et un suivi de l’eau.
C’est moins cher que la plupart des applications de cette catégorie et de nombreuses parties de l’application sont gratuites. Rien n’est trop compliqué et vous obtenez essentiellement ce que vous voyez. Néanmoins, il pourrait utiliser une couche supplémentaire de vernis pour vraiment le faire briller.
MyPlate
MyPlate est l’une des meilleures applications gratuites pour mieux manger. L’application est principalement connue pour sa base de données complète, qui contient plus de 2 millions de produits alimentaires du monde entier.
Vous pouvez facilement trouver de la nourriture en utilisant un lecteur de codes-barres ou en effectuant une recherche. Il vous permet également de créer vos aliments et repas personnalisés dans l’application. L’application fournit des données complètes telles que les calories, les macros et d’autres détails. MyPlate est libre d’utiliser l’application, mais il existe des achats intégrés.
Conclusion
Dans ce guide, nous avons partagé les 10 meilleures applications de nutrition pour mieux manger. La plupart de ces applications de nutrition sont gratuites, mais vous pouvez toujours opter pour des achats intégrés pour débloquer des fonctionnalités supplémentaires. N’oubliez pas non plus de consulter ce guide où nous avons partagé les meilleures applications de planification de repas pour Android.
